Hypnose​

Pour quelles raisons choisir l’hypnose ?

L’hypnose ericksonnienne permet d’accéder à votre inconscient, la partie de vous-même qui est là, mais qui est reste en arrière plan. C’est comme si une partie de notre cerveau, de nos connaissances n’était pas accessible de manière consciente alors que nos capacités et connaissances sont gigantesques.

L’accès à cette part de vous-même, dans un état de conscience modifiée, vous permet de débloquer des situations et de trouver des solutions en toute sérénité.

En lien avec d’autres pratiques, comme la PNL (programmation neuro linguistique), vous progresserez vers un mieux être rapidement, d’où le nom de thérapies brèves.

En effet, les thérapies comportementales brèves, sont des pratiques d’accompagnement qui ne sont pas vouées à durer sur une longue période, les résultats sont, en règle générale, rapides suivant bien entendu ce qui est traité pendant les séances.

Comment se passe une séance ?

Au sein du cabinet de la Roche sur Yon, à chaque séance, il y a un temps d’échange, d’entretien afin de connaitre ce pour quoi vous venez ou faire le point sur l »évolution par rapport à la séance précédente.

Il est essentiel de discuter de vos attentes, de vos objectifs afin de bien orienter la prise en charge et les protocoles adaptés.

Ensuite, en fonction de vos attentes, je vais choisir la méthode la plus adaptée (PNL, hypnose, …) pour que vous puissiez attendre vos buts..

Lors d’un protocole d’hypnose, la personne passe dans un état de conscience modifiée (comme dans une sorte de rêve). Vous restez maître de ce qui se passe.

Beaucoup de clients ont des appréhensions lors de la première séance car ils ont souvent l’image de l’hypnose spectacle. Or, ce n’est pas du tout celle pratiquée en cabinet. Vous êtes toujours « présents », vous pouvez toujours réagir et interagir. Seul ce qui est bien pour vous se mettra en place.

Pendant une séance d’hypnose, votre cerveau a accès à des parties qu’il n’utilise pas ou qu’il utilise qu’avec une capacité limitée, ce qui permet de traiter des aspects d’une situation d’une autre manière. La durée d’un protocole varie et doit être adapté suivant chaque personne.

Au terme de la séance d’hypnose, nous rééchangeons sur vos perceptions, sensations, les résultats se mettent en place très souvent dans les quelques jours à 15 jours qui suivent la séance.

Que peut-on traiter avec l’hypnose ?

– les relations toxiques

– les angoisses et le stress

– l’arrêt du tabac

– augmenter son estime de soi, son assertivité

– les troubles alimentaires

– les phobies

– les traumatismes