Estelle Plet
Thérapie- Hypnose - EMDR
Spécialiste de la gestion du stress et de l 'estime de soi
Je vous accompagne au sein de mon cabinet de la Roche sur Yon en Vendée afin de vous apporter un mieux être dans votre vie quotidienne
Consultations
Pourquoi consulter ?
Différentes raisons peuvent vous amener à voir une thérapeute. Nous traversons tous dans nos vies, des périodes plus difficiles que d’autre. Il y a aussi, d’autres périodes qui sont des prises de conscience et où l’on a envie d’avancer sur son parcours, soi-même…
La première prise de contact est déjà le premier acte de votre souhait d’avancer.
Chaque personne étant unique, je suis à l’écoute pour vous accompagner à répondre à votre demande à travers les différentes pratiques que je propose, que sont l’hypnose, la PNL, l’EMDR dsa.
-Stress, angoisses, dépression
Vaincre ses états d'anxiété, combattre la dépression
-Estime de soi
Modifier son estime de soi, prendre confiance en soi, arrêter d'avoir peur de ne pas être à la hauteur
- Gestion des traumatismes
Baisser la charge émotionnelle liées aux traumatismes (peurs, colère, stress, ...)
-Accompagnement du deuil
Réduire la peine et avancer sur le chemin du deuil
-Problèmes relationnels
Emprise, relation toxique, jalousie excessive
-Arrêt du tabac
Vaincre son addiction grâce à l'hypnose
Les thérapies proposées
Témoignages
« Estelle a su être à l’écoute de mes besoins et a su répondre à mes besoins. Elle est très à l’écoute et bienveillante. Je ressens beaucoup d’appaissement quand je ressors. »
Karine D.
« Un peu sceptique au début de cette méthode pour arrêter de fumer. J’avoue avoir été surpris par le bénéfice immédiat (consommation de tabac divisé par 2 dès la première séance) et arrêt total ensuite. Je vous recommande vraiment »